身体
使用说明

一本缺失的使用说明

你出生时，没有人告诉你如何读懂自己的身体。这本书，就是那本缺失的使用说明—— 融合神经科学的最新发现、中医的古老智慧、阿育吠陀的整体视角，以及瑜伽哲学的深度洞见。